am Zaun, Kärnten Kopie 2

Kathi Hönig

healthcoach

Meine Mission:

Ich gebe Menschen die Werkzeuge in die Hand, um auf ihren eigenen Körper
aufzupassen und ein glückliches und gesundes Leben zu führen!

Mein größtes Learning:

Unser Körper ist unser einziges Zuhause und es ist unsere eigene
Verantwortung, unser Zuhause zu pflegen und uns dort wohl zu fühlen
– ganz egal wo wir sind!

Die ersten Schritte auf meinem Weg waren holprig & steinig…

…Akne, Neurodermitis, Allergien, Darmprobleme, regelmäßige Migräne und Entzündungen waren damals ein treuer Begleiter.

Als lebensfroher, neugieriger und aktiver Mensch machten mir meine Leiden ziemlich zu schaffen. Viele Arztbesuche und Fehldiagnosen brachten mich in meinen jungen Jahren oft zur Verzweiflung.

Ich wollte verstehen was mit meinem Körper los war und warum es keine Ärzte gab, die tatsächlich Interesse zeigten mir zu helfen. Ich fühlte mich alleine gelassen und hilflos und hatte einfach den Wunsch, mich jeden Tag gesund, ausgeglichen und voller Energie zu fühlen.

Zu Beginn meines Biotechnologiestudiums war ich davon aber noch weit entfernt…

Von meiner Neugierde getrieben…

…entschied ich mich, eine Karriere im Forschungsbereich zu starten.  Meine wissenschaftliche Laufbahn  sollte mir den Weg ebnen, einen tiefen Einblick in die Entstehung von all den Krankheiten und Beschwerden zu bekommen.

Früher konnte ich nie verstehen, dass wir Menschen immer kränker und unglücklicher werden, obwohl doch die Forschung und Medizin ziemlich fortgeschritten scheint.

Groß Denken…

…war mir immer schon wichtig! Mein Ziel war es, Lösungen für Krankheiten wie Diabetes, Akne, Krebs oder Depressionen zu finden. Ich wollte im Research & Development Sektor mitwirken, die Lebensqualität von Menschen zu verbessern, die mit schicksalhaften Beschwerden zu kämpfen hatten.

Ich wollte mein ganzes Wissen gezielt einsetzen, um einen tatsächlichen Mehrwert auf der Welt zu schaffen.

Ich habe begonnen zu hinterfragen…

…woher all diese Krankheiten eigentlich kommen. Im Laufe meines Studiums habe ich gelernt, wie der menschliche Körper und Zellen funktionieren. Unzählige praktische Laborübungen haben mir gezeigt, dass Zellen zum Wachsen und Leben optimale Bedingungen brauchen. Wenn nur ein paar Parameter nicht übereinstimmen, dann sterben die sensiblen Zellen einfach ab oder bilden sich zurück.

Was unter dem Mikroskop so klar und logisch erscheint, ist genauso auch auf unsere Körperzellen anwendbar. Auch unsere Zellen brauchen optimale Bedingungen um gesund und vital zu sein.

Und dann wurde mir einiges klar…

…unser Körper reagiert auf die Umwelt. Die epigenetische Anpassung führt zu körperlichen Veränderungen. Aus unserer Nahrung baut der Körper eigene Zellen und nutzt Energie, um sich zu regenerieren und zu heilen. Ungesundes Essverhalten, Bewegungsmangel & Stress ist die Ursache fast aller Krankheiten. Es liegt einfach auf der Hand, seinen Lifestyle so artgerecht wie möglich zu gestalten. Denn für all diese Krankheiten gibt es keine Wunderpille, da sie nur die Symptome unterdrücken, aber niemals an der Ursache selbst ansetzen.

Hippokrates (Vater der Medizin) sagte schon…

Krankheiten befallen uns nicht aus heiterem Himmel, sondern entwickeln sich aus täglichen Sünden wider die Natur.

Ich habe begonnen Verantwortung zu übernehmen...

…und meinen Lebensstil komplett geändert. Ich bin unzählige Male in die falsche Richtung gelaufen und habe gehofft dort die Lösung für meine körperlichen Probleme zu finden. Ich habe begonnen meinen Körper als Experiment zu sehen und die verschiedensten Dinge ausprobiert und evaluiert. Der mühsame Weg durch den Dschungel der Wissenschaft hat sich aber ausgezahlt! Meine „unheilbare“ Akne, Allergien, Darmprobleme und Neurodermitis waren ganz einfach die Nebenwirkungen meines ungesunden Lifestyles. Nach kurzer Zeit hat mein Körper sich von innen geheilt und all die Beschwerden waren verschwunden.

Mein Leben habe ich der Gesundheit gewidmet...

…und gebe mein ganzes Wissen und meine Erfahrungen von ganzem Herzen und voller Freude weiter. Als ganzheitliche Trainerin gebe ich Menschen die Werkzeuge in die Hand, um ein artgerechtes Leben zu führen. Gemeinsam mit meinem Team organisiere ich Workshops, Kochkurse, Masterclasses, Seminare und Urlaube. Für mich gibt es nichts schöneres, Menschen an der Hand zu nehmen und ihnen eine gesunde Lebensweise näher zu bringen. Ich fühle mich jeden Tag vital, voller Energie,  glücklich und zufrieden. Ich sehe mich selbst als ständig lernende und versuche jeden Tag eine bessere Version meiner selbst zu werden.

Ein gesunder Körper ist unser
wertvollster Besitz.

Meine Erfahrungswerte

healthcoach
30
Veranstaltete Kurse, Workshops & Events
178
Glückliche & motivierte Kunden
5
Jahre Erfahrung im Gesundheitsbereich
63
Gelesene Bücher & einschlägige Literatur

Ein paar meiner Highlights...

healthcoach

Ich freue mich von Dir zu hören!

Es gibt keine blöden Fragen! Alleine schon eine Frage formulieren zu können
bedeutet, dass Du die Antwort schon längst in Dir trägst!

 

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