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Einkaufs – Training

Mit jedem Einkauf triffst du eine Wahl – FÜR oder GEGEN Deine Gesundheit!

einkaufstraining kathi hönig

Kennst du das?…

Du würdest Dich gerne gesund ernähren, weißt aber nicht so recht, was Du einkaufen sollst, bist überfordert und kannst mit einigen Sachen im Supermarkt nichts anfangen?

Ich nehme Dich gerne an der Hand und führe Dich durch den Wissenschaftsdschungel! Der Weg ist viel einfacher, wenn man ihn gemeinsam geht!

Du lernst die wichtigsten Regeln für gesundes Einkaufen!

Ich gebe Dir die wichtigsten Tipps mit auf den Weg, welche Nahrungsmittel Du immer Zuhause haben solltest, woran man gesunde und ungesunde Produkte erkennt, was es mit der Haltbarkeit auf sich hat und noch vieles, vieles mehr..

Einkaufstraining
Du kaufst ökologisch und ökonomisch!

Saisonal und regional zu kaufen ist nicht nur für Dich gut, sondern auch für die Umwelt und Deinen ökologischen Fußabdruck. Ich helfe Dir, nachhaltig zu kaufen!

einkaufen gesund und vegan
Gesundes Essen kaufen ist nicht Alles!

Was Du täglich auf deine Haut schmierst oder in Berührung mit Deiner Mundschleimhaut kommt, kann Deiner Gesundheit sehr schaden! Ich zeige Dir, wie Du dich vor Chemie und Giftstoffen im Haushalt schützen kannst und diese vermeidest!

gesund einkaufen
Du sparst Geld und Zeit!

Ein gesunder Lifestyle ist nicht teuer! Ich zeige Dir, was Du brauchst, um günstig und zeitsparend Deinen Nährstoffbedarf zu decken und den Überblick zu behalten. Ich gebe Dir außerdem viele Tipps zur Vorbereitung und Aufbewahrung mit auf den Weg!

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Du achtest aufs Detail!

So viele Produkte sehen sehr gesund aus. Schaut man genauer hin, erkennt man, dass diese voller Lebensmittelzusätze, Zucker, Gluten, Farbstoffen uvm sind. Worauf Du achten musst zeige ich Dir!

kosmetik giftig

Ablauf:

Nachdem ich Deine Mail bekommen habe, schicke ich Dir einen Fragebogen zu, den Du mir innerhalb einer Woche ausgefüllt zurück schickst. Damit bekomme ich einen groben Überblick über Deine Gesundheit und Deinen Lebensstil.

Dann machen wir uns einen Termin für ein Einkaufstraining aus.

Wir starten mit einem persönlichen Gespräch und gehen anschließend gemeinsam in diverse Geschäfte.

Dauer:

Das Training dauert ca. 2,5 Stunden.

Kosten:

165 € für das Einkaufs – Training. Sollten Dir danach noch ein paar Fragen einfallen, beantworte ich sie Dir natürlich noch ohne dass weitere Kosten anfallen! Wenn Du Student/Schüler bist oder gewisse Umstände den Preis nicht zulassen, lass es mich wissen! Wir finden bestimmt eine Lösung! <3

Lust bekommen?

Schreib mir einfach eine Mail mit ein paar Zeilen zu Deiner Person, Deinen Wünschen und Anregungen und wann Du Zeit für Dein persönliches Einkaufs – Trainig hast.

Ich freue mich von Dir zu hören!

Es gibt keine blöden Fragen! Alleine schon eine Frage formulieren zu können
bedeutet, dass Du die Antwort schon längst in Dir trägst!

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